Voller Impulse und nachdenklich bin ich nach dem Workshop nach Hause gefahren. Wie schwierig es doch ist, tatsächlich im hier und jetzt zu sein und die Monkey Minds in Schach zu halten. Beeindruckend wie intensiv Essen schmecken kann, wenn man langsam, in Ruhe und richtig kaut. Alles in allem ein wertvoller (Mutter-)Tag, den ich nicht missen möchte.