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Lerne mich besser kennen
Willkommen in der Mediathek! Hier findst Du Videos, TV-Dokumentationen und Podcasts, die meinen Weg aus der Krise durch Achtsamkeit, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung zeigen. Erfahre hier, wie ich persönliches Glück erlernt und Krisen überwunden habe und warum ich meine Erfahrungen heute mit anderen teile.
Bekannt aus
ARD Dokumentation:
Wendepunkte - mit Dirk Gemein
Hier seht ihr mich in der ARD-Dokumentation "Wendepunkte", einem Porträt über den Weg echter Veränderung. In dieser Sendung teile ich meine Erfahrungen und Einsichten zur persönlichen Transformation. Begleitet mich auf einer inspirierenden Reise zu einem achtsamen und erfüllten Leben.
1
Studium: Verstehen, wie Menschen denken und handeln
Mein Studium der Soziologie, Philosophie und Politikwissenschaft in Bonn war der Versuch, den großen Fragen des Lebens auf den Grund zu gehen:
Warum denken und handeln Menschen so, wie sie es tun? Was prägt unser Bewusstsein und unsere Entscheidungen? Diese Fragen bilden bis heute die Grundlage meiner Arbeit.
2
Agenturleben & Selbständigkeit
Meine erste Firma habe ich bereits mit 16 Jahren gegründet. Später arbeitete ich im Bereich Marketing und Events und veröffentlichte mit 20 Jahren eine eigene Zeitung.
Diese frühen Erfahrungen haben meinen Unternehmergeist geprägt und mir gezeigt, wie wichtig Eigenverantwortung, Kreativität und Durchhaltevermögen sind. Und ich habe früh gelernt was Krisen sind.
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Internationale Unternehemsberatung
Später arbeitete ich viele Jahre in der internationalen Unternehmensberatung der Automotive-Industrie.
Ich war an Projekten für nahezu alle großen Automarken beteiligt und arbeitete mit internationalen Teams in verschiedenen Ländern zusammen. Diese Zeit hat meinen Blick für Organisationen, Führung und menschliche Dynamiken stark geprägt. Aber es ar nie meien Platz. ich scuhte etwas anderes.
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Die Krise – der radikale Wendepunkt meines Lebens
2010 erlitt ich eine lebensbedrohliche Gehirnblutung. Es folgte ein völliger Absturz – körperlich und seelisch. Nichts funktionierte mehr wie zuvor.
Klinikaufenthalte und Therapien halfen mir nicht. In dieser Zeit begann meine Suche nach einem Weg, den Geist zu verstehen und mit Leid anders umzugehen.
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Sinnsuche und Leben im Kloster
Meine Suche führte mich nach Thailand, Laos und Kambodscha, wo ich längere Zeit in buddhistischen Klöstern lebte und praktizierte. Besonders prägend war die Begegnung mit dem weltbekannten Zen-Meister Thích Nhất Hạnh, der mehrfach für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen wurde. Ich lebte in Frankreich und praktizierte im Plum Village sowie im EIAB (Europäisches Institut für Angewandten Buddhismus) in Deutschland.
6
Radikale Entscheidung:
(M)ein Leben für die Achtsamkeit
Diese Erfahrungen haben mein Leben grundlegend verändert. Ich fasste den Entschluss, mein Leben dem zu widmen, was mir selbst so sehr geholfen hat: Menschen dabei zu unterstützen, ihren Geist zu verstehen und bewusster zu leben.
Ich hatte vertanden, dass man Glück einfach lernen kann - so wie alles andere auch.
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Mein Traum wird wahr- Gründung des "Zentrums für Achtsamkeit" in Koblenz
Aus dieser Entscheidung entstand später das Zentrum für Achtsamkeit im Klostergut Besselich. Hier begleite ich Menschen in Kursen, Seminaren und Vorträgen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stabilität und bewusster Lebensführung.
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Unternehmen Achtsamkeit
Neben der Arbeit mit Privatpersonen begleite ich auch Unternehmen, Führungskräfte und Organisationen. Dazu gehören Projekte mit DAX-Konzernen wie Telekom, ThyssenKrupp und RWE, aber auch mit mittelständischen Unternehmen, Schulen und Ministerien. Im Mittelpunkt steht dabei immer die Verbindung von Achtsamkeit, Psychologie und moderner Führung.
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Seit Jahren Experte in den Medien
Als Experte für Themen rund um Glück, Achtsamkeit und Psychologie bin ich regelmäßig in den Medien präsent. Dazu gehören u. a. Beiträge bei RTL und ntv, eine ARD-Dokumentation sowie weitere Interviews und Beiträge in TV und Presse wie Deutschlandfunk, dem Spiegel oder in Fach-Magazinen wie Moment by Moment oder Happinez.
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Fluthilfe im Ahrtal - gelebte Achtsamkeit für Menschen
Nach der Flutkatastrophe im Ahrtal engagierte ich mich beim Spenden-Shuttle. Aus einer spontanen Welle der Hilfsbereitschaft entstand eine große Gemeinschaft von Helfern, die bis heute aktiv ist. Gemeinsam konnten fast 10 Millionen Euro Spendengelder bewegt und mehr als 1.500 Hilfsprojekte umgesetzt werden.
Für dieses Engagement erhielt ich die Flut-Medaille des Landes Rheinland-Pfalz..
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Und heute?
Versuche ich, die liebevollste Version von mir selbst zu leben – und dieses Wissen weiterzugeben.
Eine lebenslange Suche nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens – geprägt von Krisen, Reisen und Klöstern. Kein theoretischer Weg, sondern ein gelebter. Über 17.000 Menschen sind diesen Weg bereits ein Stück mit mir gegangen.
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Mein persönlicher Film: Aus der Krise zum Glückslehrer
Mein sehr persönlicher, emotionaler und ehrlicher Film über den Weg, wie ich echte Veränderung lernen durfte. Nach einer sehr schweren Lebenskrise ging ich nach Asien in ein Schweigekloster, um Glück zu lernen. Hier begann mein Neuanfang.
Was ist ein Glücksleher / TV Interview
Im Interview gehen wir der Frage nach, was eigentlich ein Glückslehrer macht und was echtes Glück ist.
Die Suche nach dem Glück/ TV Interview
In dem TV-Beitrag kläre ich die Frage, wie wir nachhaltig echtes Glück und tiefe Lebenszufriedenheit erlernen können.
Die Achtsamkeit des Lügens
Dirk Gemein im Gespräch mit Zen-Meister Thich Nhat Hanh über die Praxis des Lügens in der Achtsamkeit. Aufgezeichnet im European Institute of Applied Buddhism 2015.
Weg zum Glück und wie man ihn findet
In dieser Doku schildere ich meinen Weg aus dem Hamsterrad des Jobs, über tiefe Krisen bishin zu einem wirklich glücklichen Leben.
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